*hanako-diary* hanako163.exblog.jp

好きなリンク先を入れてください

普通の主婦の自己満足なブログ日記


by hanako*
プロフィールを見る
画像一覧
カレンダー
S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

今日のおかずとサプリ



便秘です。

この辺ですっきりしておかなければ

苦しくなりそうです。


そんな今日は
ひじきときのことこんにゃくを«٩(*´∀`*)۶»


f0360974_14360793.png

出来ました!

f0360974_14425189.png


玄米の黒豆ご飯も。

f0360974_14435276.png



お昼に食べました。

夜も食べます‼







一緒にお庭めぐりをした友人が

更年期がツラいならと

サプリをすすめてくれましたよ。

f0360974_14472372.png


初めにドラッグストアーでも買える
エクオールを試してみたけれど
ほとんど変化無しだったので
ちょっとお高いエクエルを
取り寄せてもらいました。
期待しています(๑´ლ`๑)フフ♡

テレビでもエクオール効果のこと
やってましたよねー






今日も遊びに来てくれてありがとうございます
(*´ω`*)














[PR]
# by hanako-diary | 2017-06-13 14:34 | ご飯



オープンガーデン後半です。



2軒目のお庭 ラスト1枚残ってました。


f0360974_21164538.jpg




3軒目のお庭



f0360974_21173016.jpg


f0360974_21193541.jpg


f0360974_21194793.jpg


f0360974_21200739.jpg


f0360974_21205630.jpg



f0360974_21195589.jpg
f0360974_21212416.jpg


f0360974_21214040.jpg


あれれ、撮ったはずの写真がないわぁ(๑º ロ º๑)





4軒目のお庭


f0360974_21223042.jpg


f0360974_21231141.jpg



f0360974_21233283.jpg



f0360974_21235829.jpg



f0360974_21241554.jpg



f0360974_21243592.jpg



f0360974_21245175.jpg



f0360974_21251178.jpg



f0360974_21253687.jpg



f0360974_21255156.jpg



f0360974_21255880.jpg



f0360974_21260863.jpg



f0360974_21263305.jpg



f0360974_21265494.jpg



f0360974_21271496.jpg



f0360974_21273264.jpg



f0360974_21274181.jpg



f0360974_21275808.jpg



本当にどのお宅のお庭もうっとり素敵でした。

まだまだ拝見したかったお庭があったけど

時間切れです。

残念( p′︵‵。)




お庭めぐりの途中に
これまた素敵なカフェでランチしたんですけど
また次回でーす☆






今日も遊びに来てくれてありがとうございます
(*´﹀`*)










[PR]
# by hanako-diary | 2017-06-12 21:48 | おでかけ

歩け歩け




痛かったりだるかったり


f0360974_16402246.png


外でるの億劫だなぁと
思っていても



f0360974_16404313.png


えいっ!と
たちあがります。



f0360974_16411062.png


そして
のんびりだらだらとお散歩します。



f0360974_16412965.png


気分爽快です♪


f0360974_16415476.png



お膝が痛くて歩けなかった日は
焦ったりイライラしたりしてました
( ̄^ ̄゜)



歩けるようになって良かったー
まだ治ったわけではないんですけどね。



で・・・
ものすごーく悩んで
整体に通うことにさしまさしたよ。
( ̄∀ ̄;)














[PR]
# by hanako-diary | 2017-06-11 18:42 | 日記

目覚めたら




驚きです!

今朝
めがさめたら窓の外が
うっすら白くみえて
時計を確認したら4時でした。



昨夜は9時半すぎに寝たからー

!!
六時間、1度も目が覚めることなく
眠っていたんです。


二時間おきにおトイレが習慣なのに。
夫の動き寝息に敏感で
気づくとなかなか眠れないのに。

うわー
こんな日もあるんだー


たっぷりの睡眠で
今朝は
頭とめがすっきりしています☆٩(。•ω<。)و


f0360974_09503580.jpg

1ヶ月前の写真です。
5年?6年?
ずいぶん前に植えた芍薬です。
ピンクと白を植えましたが
白のお花がこんなに大きく咲くのは
初めてかもー
❀.(*´▽`*)❀.







[PR]
# by hanako-diary | 2017-06-08 09:33

5月15日のお庭めぐり



もう1ヶ月も前になりますがー

一般のお宅が解放されて

お庭におじゃまできるるという

素敵なイベントに行ってきましたよー

オープンガーデンですー (*´︶`*)❀



なんともうっとりなお庭の写真を
一挙公開!






1軒目のお庭♡


f0360974_19332778.jpg

f0360974_19273747.jpg


f0360974_19274610.jpg



f0360974_19332778.jpg


f0360974_19363347.jpg


f0360974_19365401.jpg



f0360974_19372223.jpg


f0360974_19380733.jpg


f0360974_19385651.jpg



f0360974_19395721.jpg



f0360974_19402136.jpg




2軒目のお庭♡


f0360974_19401455.jpg



f0360974_19413277.jpg





f0360974_19412885.jpg



f0360974_19413958.jpg



f0360974_19414312.jpg



f0360974_19420708.jpg



f0360974_19422079.jpg



f0360974_19423434.jpg



f0360974_19424800.jpg



f0360974_19430607.jpg



f0360974_19432219.jpg






昨日夕方のニュースでこのオープンガーデンのことやってました。

お庭めぐりのバスまで出るらしいですよヽ(*´∇`)ノ



すみません。
へたっぴな写真ばかり
枚数で勝負ですっ!!

次回に続く。。。







今日も遊びに来てくれてありがとうございます
(*˘︶˘*).:*♡









[PR]
# by hanako-diary | 2017-06-07 20:02 | おでかけ